Arsip Kategori: Informasi Kesehatan

Rokok Rendah Tar?

Rasanya saya ingat ada yang per­nah ber­tanya, apakah rokok ren­dah tar lebih aman untuk kesehatan? Ah…, saya agak bingung juga sih men­jawabnya, bukan per­okok lha ditanya ten­tang rokok, bahkan jujur saya tidak tahu apa-apa ten­tang rokok, kecuali teori seder­hana yaitu, “rokok buruk untuk kesehatan”. Namun per­tanyaan ini meng­usik saya, sehingga saya pun men­cari tahu. Saya

Penyebab Kelelahan dan Bagaimana Memeranginya

Kon­disi yang prima adalah bekal utama dalam men­jalankan aktivitas sehari-hari dengan optimal dan ber­daya guna. Anda mung­kin tidak ingin semua dikacaukan dengan kelelahan yang meng­ganggu sepan­jang hari bukan. Ber­ikut adalah tips yang saya ambil dari “14 Causes of Fatigue”. Penyebab no. 1: Tidak cukup tidur. Mung­kin ini adalah hal yang paling jelas bisa kita temukan,

4 Diagnosis Yang Mungkin Terlewatkan

Beberapa kon­disi kadang memiliki gejala yang serupa, dan keserupaan ini pun yang kadang meng­aburkan tanda-tanda penyakit sebenar­nya ke arah penyakit yang lain. Bahkan dok­ter ber­pengalaman pun dapat saja melewatkan diag­nosis yang sebenar­nya. Kadang mung­kin diper­lukan tes untuk menegakkan diag­nosis itu, namun dok­ter tidak menyaran­kan­nya karena gejala yang tim­bul tidak cukup kuat untuk itu, atau malah

Belum Terlambat

Hari ini saya men­dapatkan ketukan dari Pak Aldy melalui tulisan­nya yang ber­judul “Hanya Satu Hari”, dan kebetulan saya mem­bacanya, mana mung­kin saya berpura-pura tak melihat – apa kata Hipocrates nanti. Saya sebenar­nya tidak ingin menulis ten­tang tem­bakau hari ini, meng­apa? Ya, karena hari ini adalah “Hari Tanpa Tem­bakau”…, ah itu alasan yang lemah untuk kemalasan

Hari Malaria Sedunia

25 April adalah hari per­ingatan dari upaya global ter­padu untuk mem­berikan kon­trol efek­tif ter­hadap malaria di seluruh dunia. Banyak upaya dan ide yang sudah dituangkan, Anda mung­kin masih ingat setahun yang lalu ketika saya meng­utip tulisan “Sapu Ber­sih Langit Dari Malaria” yang menyer­takan ide revolusio­ner ter­hadap senjata-senjata ter­baru yang dikem­bangkan untuk melawan pan­demi malaria? Ter­masuk

10 Tahun Human Gnome

Sudah ham­pir 10 tahun sejak dua saingan besar, Human Genome Project dan dan Celera Genomics secara bersama-sama meng­umumkan penyelesaian ran­cang (draf) sekuensi mereka pada Juni 2000. Bahkan saat itu adalah sebuah kon­ferensi rak­sasa yang dihadiri oleh Presiden AS – Bill Clin­ton dan Per­dana Men­teri Ing­gris – Tony Blair. Banyak orang yang ber­harap setelah­nya – mung­kin juga

Apakah Anda Alergi Wewangian?

Fragrance aller­gies or sen­sitivities – adalah istilah untuk menun­jukkan bahwa seseorang memiliki alergi atau lebih sen­sitif (daripada orang lain­nya) ter­hadap wewangian ter­tentu. Semisal­nya Anda tiba-tiba ter­serang nyeri kepala saat memasuki ruangan atau kamar dengan aroma wewangian ter­tentu, atau gejala yang serupa mun­cul ketika Anda ber­papasan seseorang di lift atau eskalator. Jangan khawatir Anda bukan satu-satunya

Apa Yang Mungkin Merusak Tidur Lelap Anda?

Mung­kin Anda akan bertanya-tanya jika Anda per­nah meng­alaminya lang­sung. Bagaimana bisa ketika Anda ter­bangun di pagi hari jus­tru merasa jauh lebih lelah daripada ketika Anda ber­an­jak untuk tidur pada malam sebelum­nya? Jika demikian, maka mung­kin ada sesuatu yang meng­ganggu tidur anda, namun Anda tidak menyadarinya. Mung­kin beberapa gang­guan tidur yang mem­buat Anda kehilangan lelap­nya tidur

Kampanye 1000 Kota 1000 Kehidupan

Hari ini adalah Hari Kesehatan Sedunia yang jatuh pada 7 April 2010, tema kali ini adalah “1000 cities, 1000 lives”. Karena seba­gaimana kita ketahui urbanisasi hingga saat ini telah menyesakkan kota-kota di seluruh dunia. Sehingga nyaris tidak ada lapang kehidupan yang layak untuk dapat dikatakan “ruang hidup yang sehat”. Kep­rihatinan ini terus ber­tam­bah jika di

Mitos dan Kesalahpahaman Seputar HIV dan AIDS

Sudah ham­pir selama 30 tahun HIV dan AIDS telah dikelilingi oleh banyak mitos dan kesalahpahaman. Pada beberapa kasus, ide-ide yang datang dari penger­tian yang keliru ini kadang malah mem­buat orang semakin rawan men­jadi HIV positif. Meski ada banyak per­tanyaan belum ter­jawab seputar HIV, namun para peneliti kita telah belajar banyak hal akan penyakit yang satu ini.